مربیان

مربیان دلفین
محمد صادق کلانترزاده

آقای محمد صادق کلانترزاده

مدیریت
سمیه الفتی

خانم سمیه الفتی

مدیریت و سرمربی دختران
خشایار حسینیان

آقای خشایار حسینیان

مربی تیم نجات غریق
نگین فتح اللهی

خانم نگین فتح اللهی

مربی دختران
کتایون بهرامی مربی دختران

خانم کتایون بهرامی

مربی دختران

خانم فرنوش موسوی

مربی دختران
جستجو
مقالات اخیر
راهنمای کامل شنای ترکیبی (IM): تکنیک‌ها، تمرینات و مزایای آن برای شناگران حرفه‌ای
راهنمای کامل شنای ترکیبی
تأثیر فشار آب بر عملکرد عضلات و ریه‌ها در شنا
تأثیر فشار آب بر عملکرد عضلات و ریه‌ها در شنا
چطور شنا باعث بهبود خواب شبانه می‌شود؟
چطور شنا باعث بهبود خواب شبانه می‌شود؟
بهبود وضعیت بدنی (Posture) با تمرینات شنا
بهبود وضعیت بدنی (Posture) با تمرینات شنا
تفاوت یادگیری شنا در استخر و دریا
تفاوت یادگیری شنا در استخر و دریا
دسته‌ها